Posted in Hidup & Sehat ..., tagged balita, Gizi, Kesehatan, Susu on Friday, 22 August, 2008 | Leave a Comment »
Hmm … lama gak nulis nech … lanjut dech …
Dua bocah berpakaian sederhana asyik mengisap botol susu. Yang satu berusia 2 tahun, sedangkan kakaknya lebih tua 1,5 tahun. Isi botol bening itu bukanlah cairan berwarna putih pekat, melainkan kecokelatan. Sudah bisa ditebak, itu adalah air teh. “Mau gimana lagi, sekarang [...]
Posted in Hidup & Sehat ..., tagged Anak, Bermain, Hidup, Orang Tua on Thursday, 7 August, 2008 | 1 Comment »
Hmm …
Bermain dengan anak selama 30 menit per hari lebih baik daripada empat jam seminggu sekali.
Ketika suara azan subuh mulai menggema, Atika mulai bangun dari tidurnya. Ia tak langsung bangun. Mendekati pukul 05.00, ibu tiga anak ini baru bangkit dari peraduannya. Pukul 06.15, ia bersama suaminya sudah siap melaju. Ia masih sempat bertegur sapa dengan [...]
Posted in Hidup & Sehat ..., tagged Hidup, Orang Tua on Thursday, 7 August, 2008 | Leave a Comment »
Hmm …
Pengarahan perilaku anak-anak dan remaja pastinya tanggung jawab orang tua. Kenakalan mereka menjadi bukti kurang efektifnya bimbingan. Kenakalan yang melebihi batas, misalnya pergaulan (seks) bebas, kini memprihatinkan.
Tengoklah selepas siang, misalnya di banyak warung Internet, kadang terdengar cekikikan beberapa bocah yang membuka-buka situs kategori dewasa. Yang lebih dahsyat, peredaran klip video [...]
Posted in Hidup & Sehat ..., tagged Buah, Kesehatan, Serat on Thursday, 7 August, 2008 | Leave a Comment »
Hmm …
Sangat segar di siang yang terik ini …
Tubuh memerlukan 10 jenis buah dengan 10 porsi dan 10 warna.
Wanita yang ingin mengusir keberadaan diabetes tipe 2 sebaiknya memenuhi piringnya dengan sayuran hijau dan buah-buahan. “Tapi menjauhlah dari jus buah,” inilah pesan para peneliti New Orleans. Dr Lydia A. Bazzano dari Universitas [...]
